散歩で出来る犬のアンチエイジング

散歩で出来る犬のアンチエイジング

毎日行く愛犬の散歩。

どうせならその時間に筋トレのようなことが出来たらいいと思いませんか?

犬の足腰を鍛えればいいんだろうけど…やり方がよく分からない。

器具も揃えないといけないんでしょ?

 

そんな方は、まずこちらの6種類のエクササイズから始めてみて下さい。

 

①四肢の使い方を意識させるエクササイズ(8の字歩行)

②後肢と体幹の強化エクササイズ(段差で後肢に負荷→スクワット)

③四肢と体幹の強化エクササイズ(段差で前肢に負荷)

⓸後肢と体の感覚を刺激するエクササイズ(後肢に負荷をかけて横歩き)

⑤体の感覚を刺激するエクササイズ(後ろ歩き)

⑥集中力を高めるエクササイズ(遠隔からすでに知っているコマンドを入れる)

 

 

皆さんの愛犬と過ごす時間がより意味のあるものになりますように。

ユーチューブでどんどんお勧めしたいことをシェアしていきますので、良かったらチャンネル登録をお願いします。

↓ ↓ ↓

Cockapoo Mom

 

散歩をしているのに犬の体幹を鍛える必要ってあるの?

 

という方はこちらの記事「犬の体幹を鍛える理由」も併せて読んでみて下さい。

お近くにお住まいでない方に電話コンサルお受けしています♪

こんにちは。

ドッグマッサージセラピストの

スザキエリです。

 

私は普段はカリフォルニアのシリコンバレー、主にサンノゼ周辺で

  • マッサージ

  • エクササイズ&フィットネス

  • 飼い主さま向けのクラス

を提供していますが、最近では日本やそれ以外の地域にお住まいの方と電話コンサルもしていますよ~。

 

お話しになりたい内容は皆さんそれぞれなので、自由に決めていただけますが、基本的にはこのようにしています。↓

 

【電話コンサルの流れ】

 

わんちゃんの普段の歩いている様子の動画を事前に送っていただきます

動画から歩き方のクセ、どの筋肉に負担がかかっているのか、どこに痛みがありそうなのか、などをチェックし、その状態に適した散歩、またはエクササイズの仕方、痛みの緩和法などをまとめます

お約束の日時にコンサルテーションを行い、アドバイスの内容をお伝えし、ご質問にお答えします

 

30分 2,000円

 

「もっと詳しく教えて!」

という方はメール下さいませ~。

 





こんなですが...

 

お仕事はちゃんとしますよ~爆  笑